为祛湿直奔吐鲁番的年轻人,后悔了
抢不到三伏贴的广东人,已经背包去火焰山了。
新疆火焰山景区里地面温度高达81℃,已到了鞋底都能烫掉的程度。但架不住评论区里去过的游人现身说法:“祛湿、祛痘、治痛经,甚至颈椎病都大大缓解了。”
去一次火焰山真的有这么神奇?
暑可以不避,但边玩边养生的好事不可不信。当别人“哪儿凉快哪儿去”的时候,一些“勇士”却选择“逐热而去”,到吐鲁番重塑体质。
火焰山躺一躺,“湿人”又活了
吐鲁番是一个神奇的地方。吐鲁番的*处比海平面还要低154.31米,是世界第二洼地,好比地球大陆的一个肚脐眼。这里古称“火洲”,气候干燥炎热,沙漠地带更是奇热无比,阳光照得人皮肤生疼。
上学时记住吐鲁番的火焰山,是因为“悟空三借芭蕉扇”的故事;上班后留意到这片热土,是因为打工人标配的酸疼肩膀。
从6月以来,全国各地的游人前仆后继地往火焰山边上的沙坑里跳。阳伞一撑,吨吨桶一摆,大半身子埋进温热沙粒里,或坐或躺,享受着老湿寒被逐出体外的快意。
如此耐心等待一定时间后,或经历梅雨天,或经历回南天“浸泡”的南方人从沙堆里坐起来,双臂被沙子牢牢黏附,仿佛戴了一双黑袖套。
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火焰山,南方人都想抱走的“抽湿器”。
吐鲁番从此收获了一个“抽湿机天花板”的美誉。至于“沙疗”一两回的效果能否持续,目前尚未有定论。但许多广东人表示“埋一埋”神清气爽,自我感觉舒服多了。
如果觉得火焰山下的空间稍显局促,那么鄯善县的库木塔格沙漠是另一个“沙疗”的好去处。这座沙漠距离吐鲁番市区90公里左右,是世界上距离城市最近的沙漠。
在无边无际的金色沙漠上,有无数高低错落的沙丘任“沙疗”者选择。附近村庄还形成“沙疗”民宿一条街,提供短住的便利。幸运的话,可能躺着就能遇到“海市蜃楼”的奇观。地平线上水草、湖泊、蒙古包等幻象闪烁,秒把IMAX电影院给比下去。 lt;_o3a_pagegt;
近期突然靠“祛湿效果奇佳”走红网络的的“埋沙疗法”,一直是一项具有吐鲁番地域特色的传统疗法。早在唐代医书中,就有“西域埋沙热,除袪风寒诸疾”的记载。
现代医学分析认为,“沙疗”集日光疗、热疗和按摩为一体,对关节炎、风湿痛、颈椎病、腰椎病等痛症的疗效较佳。
为了满足广大群众的“沙疗”热情,吐鲁番气象局近日还发布了专门的“沙疗”预测。据预测,火焰山所在的高昌区“沙疗”*时间是6月中旬至9月上旬,鄯善县则为6月下旬至8月中旬。“沙疗”要注意避开高温时段,傍晚6点以后浅埋20分钟左右即可。
要不是吐鲁番,我都不知唐代多绚丽
在吐鲁番,薯片是不用防潮的。敞着口放一宿,第二天依然嘎嘣脆,口感和刚打开时一模一样。这得天独厚的气候条件,不仅能保住薯片的灵魂,更留住了古代文明的绚丽。
火焰山南麓有一处方圆10平方公里的古代墓葬区,为“阿斯塔那古墓群”。该遗址在2021年入选“百年百大考古发现”。有网友感叹:“在这里能看到晋唐风尚最生动的模样。”
阿斯塔那古墓群曾是晋唐时期高昌国的公共墓地,现在看来就像一千多年前的西域模拟城市。出土的随葬品从构成唐朝贵妇OOTD的花裙红袍,到装饰墓顶的伏羲女娲图绢画,琳琅满目,应有尽有。
这里的丝织品保存状态更是一绝。三个彩绘女舞俑出土时穿着锦绢短襦、高腰长裙和花帛披肩,历经千年时光,却依然鲜艳如新。
纺织品是有机质文物,一千个古墓也不见得能出一个纺织品文物。像在中原地区,气候半年干半年湿,基本难以留下纺织品的遗存。相较而言,吐鲁番的气候对文物保存则极为友好,堪称“天然防腐干燥箱”。只有到了这个“火洲”,才有机会解锁全彩版的“中国古代史”。
东晋时代的丝履上织有“富且昌”“宜侯王”“天延命长”吉祥语,纹样色彩至今清晰可辨。
吐鲁番地处欧亚大陆中心,年均降水量只有16毫米,蒸发量却高达3000毫米,湿气基本无法靠近吐鲁番。
阿斯塔那古墓群所在地的地下水位距离地面20多米,而墓葬深不过4米。这些环境给墓室营造了天然的恒温干燥环境,让晋唐风尚凝固在千年前的岁月里。
阿斯塔那古墓群出土了数十幅“伏羲女娲图”,画面中女娲执规象征地,伏羲握矩象征天,下半身的蛇尾交缠在一起。
古埃及制作木乃伊得靠昂贵防腐剂的加持,而吐鲁番只靠天赐环境即可“盛产”干尸。据统计,阿斯塔那古墓群出土的干尸高达80%。透过吐鲁番博物馆的玻璃展柜,那些被火焰山烤干的人体还能看见皮下血管的起伏。
看完高昌居民葬在哪,接着再瞧瞧他们以前生活的地方——高昌故城。
高昌王国崇尚佛教,曾与于阗、龟兹并称为我国西域三大古代佛教中心。玄奘上西天取经,曾路过高昌,被国王盛邀留下。玄奘以绝食明志,最终打动国王,与其结为兄弟。
历史上的玄奘去西天取经,并没有孙悟空、猪八戒、沙和尚和白龙马护卫相随,更没有“唐太宗御弟”这一尊贵身份。然而,他的西行之路,却得到高昌国国王安排的大量车马随行。
取经返程时,玄奘本想兑现在高昌讲经三年的约定。只可惜,高昌王国已覆灭,变成了唐朝的“西州”。
现存的高昌故城,是在唐代高昌城基础上改建而成的,被誉为“长安远在西域的翻版”。这里高大的城墙、雄伟的拱门和圆顶的寺塔,也让来自欧洲的*批探险者联想到古希腊和罗马的辉煌建筑成就。
璀璨的文明碎片,流散于世界
季羡林曾说,世界上历史悠久、地域广阔、自成体系、影响深远的文化体系只有四个,即中国、印度、希腊和伊斯兰。而这四个文化体系汇流的地方只有一个,就是中国的敦煌和新疆地区。
交河故城历经汉代车师、十六国和唐代等多个时期,如今是世界上保存最完整、延续时间最长、规模*的生土结构古代建筑城市。古城内保存有大佛寺、僧人灵塔、等遗存,还发现有汉文、梵文、吐火罗文、婆罗米文、突厥文、回鹘文等文字文书和题记。
除了佛教外,吐鲁番还有信仰萨满教、景教、摩尼教、祆教的历史。该地区出土有6世纪中期用叙利亚文、粟特文、古波斯文等古文字撰写的景教典籍文献。
高昌故城东门外还有一座景教遗址,出土有三幅公元9世纪末的壁画残片,描绘了《圣经》的故事和民众祈祷的场景。
从高昌故城开车半小时,即可抵达柏孜克里克石窟。现存大小洞窟共83个,依崖凿建,高低错落地散布在木头沟河西侧,延绵约1公里。
唐代时期,摩尼教东方教主曾在柏孜克里克居住,现存的石窟内仍绘有象征该信仰的生命树。
后来维吾尔族的先民高昌回鹘,将这里作为王家佛教寺院,绘制大量壁画。这些壁画承袭了龟兹誓愿画这一题材,技艺上融入中原的唐风意蕴,引用同期印度高僧新译的佛经,整体画风独树一帜。
无论是景教教堂还是柏孜克里克石窟,这些都是东西文明交流的生动证据。只可惜,许多已难以在吐鲁番寻觅踪影。
19世纪末20世纪初,中国时局动荡。俄国、德国、英国、日本等国的探险家纷纷来到吐鲁番,以考古为名,掠夺了大量的壁画和文物。那些3米高的大型誓愿画在第二次世界大战的炮火中灰飞烟灭,数不胜数的文书、壁画和雕塑则流落在德、俄、日、印、韩等国家的博物馆里。
一些游客到古城和石窟参观,会觉得可看的精美文物不多。其实,这些满目疮痍的遗址本身就是一段值得*记住的历史,一道值得细细打量的文明伤痕。
吐鲁番的葡萄瓜果甜又甜
这片黄土地不仅是东西文明交流的一个节点,还是中国瓜果甜度的一个标杆。
在吐鲁番轻松祛湿之余,包甜版的“水果自由”也能轻松实现。大爷热情推销10元5个西瓜时,只恨自己只有一个胃。葡萄、蟠桃、哈密瓜、无花果等各色水果,请一个都不要落下。
来这干燥的地方买果干,总感觉格外实惠。杏干、枣干、葡萄干等,都干燥得像小石片,丝毫挤不出水分。加上实惠到感人的价格,不打包带走*会让人难过。
大部分人只知道入门版的羊肉抓饭,殊不知在新疆还有进阶版“水果干果甜抓饭”。果干抓饭经过长时间的焖煮,原本风干的果肉再次充盈起来,高温下析出的果糖还能烘托肉的香味。茶余饭后,别忘了来一块葡萄干长期驻场“客串”的本地点心。
之所以能形成瓜果飘香的绿洲,离不开吐鲁番*神器——坎儿井。
火焰山虽高温难耐、寸草不生,但火焰山山体是一条天然的地下水库大坝。而坎儿井则是老百姓开发利用干旱地区地下水的特色水利工程,至今已有2000多年历史。
据统计,吐鲁番现存的坎儿井多达1100余条,全长约5000公里。通过暗渠与竖井的巧妙连通,将天山雪水引入大片绿洲良田,滋润这片干旱的土地。
整套系统具有取水不耗动力、埋藏地下防蒸发等优势,因此得以与万里长城、京杭大运河并称为“中国古代三大工程”。
有赖于天山雪水的哺育滋润,温度极高的火焰山下兴起了一座座古老的村落。麻扎村,正是其中留存至今的代表。
遥望村庄,焦黄土色与远山沟壑连成一片,略显沉闷;走进村庄,一派生机的景象却惊艳了眼球。绿色的瓜田与葡萄藤错落在村头路旁。每户人家都有扇*的彩绘大门,浓缩了维族同胞的热情与浪漫。
什么人适合去吐鲁番?想要祛除湿气的南方人、想要打卡《西游记》的少年郎、想领略大唐风韵的汉服er、想感受东西荟萃的历史爱好者、想实现“水果自由”的美食爱好者,以及想体验原生态浪漫的普通游人……
这么一想,几乎没有人能拒绝吐鲁番的“真·炙热”邀请。
参考资料:
柏孜克里克石窟因何与敦煌齐名?,道中华,2022-10-29lt;_o3a_p gt;
新丝绸之路:吐鲁番的记忆,CCTV,2006lt;_o3a_p gt;
交河故城遗产概况,丝绸之路世界遗产网页lt;_o3a_p gt;
跟着旅发大会游吐鲁番,天山网,2024-05-29
小锤捶大可,瓜果飘香、人很热情;满足了我对新疆的所有想象,B站,2023-07-29
郭晔雯,高昌故城:这颗西域明珠见证了唐朝丝绸之路的“黄金时代”,国家人文历史,2024-03-17
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